黄金の食事法で生涯ダイエットにさようなら!

こんにちは!

働く女性の夢を叶える

食事法の伝道師、上原まり子です。

 

ダイエットが人生の目的になってませんか? 

テレビでも本でも

いつも人気のテーマ

ダイエット

 

老若男女、みなさん興味があるのですね。

 

これは誰もが

健康で軽やかな

体、心が欲しい

が大切だという現れ。

 

ダイエット

 

でも・・・

多くのひとが

ダイエットが人生の目的に

なっている??
と、思うときがあります。

 

ダイエットが大好きで

楽しくて自己実現のために必要で、

それが世の中の役にたっているなら

それもよいと思います。

 

ですが。。。

四六時中ダイエットのことばかり
考えていて

 

疲れてしまったり

お金と時間を大量に使ってしまったり

食事そのものが楽しめなくなったり

 

うまくいってないな・・

という場合は、

再確認をする必要があるかもしれませんね。

 

私は高校時代、ダイエットを

何回かしたことがあります。

 

毎回、カロリー計算をしていました。

 

今でもだいたいの食品カロリーを

覚えていますから、

食事ごとにおおまかなカロリー計算は

すぐにできます。

 

でも、今はダイエットに
興味がないので

カロリー計算はしませんし、
やせるための情報収集もしていません。

 

その必要がない食事法

していますからね^^

 

快適な黄金の食事法ダイエットにさようなら!

食べたいと思う量、

食べたいなと欲するものを

毎日楽しく食べていても

体も心も快適です。

 

ダイエットに使う時間が必要ないので、

大切な

仕事、遊び、料理などに

全力で取り組めます。

 

この、快適な黄金の食事法

ダイエットが必要なくなる人

も増えていますよ。

 

私たちには

ダイエット以外

使命があります。

 

より豊かな人生を歩む為に

ダイエットは

「人生の目的ではない」状態にしましょう!

 

 
 
 
 
 
 
 

 

  
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